Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 35,93g | Białk: 42,71g | Węglo: 154,64g.
Śniadanie: Danone Serek Danio Waniliowy, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Biedronka Ogórek Gruntowy, Go Vege Sos z Chili, Kaufland Pomidor, Biedronka Jajka M, Orlen Kawa z Mlekiem. Lunch: Wierzejki Pierogi Ruskie, Go Vege Sos z Chili. Przekąski/Inne: Orlen Kawa z Mlekiem, Krakuski Herbatniki Maltanki, FruVita Jogurt Pieczone Jabłko , Orlen Kawa z Mlekiem, Tarczyn Śliwka , Biedronka Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|