Dziennik ada.2022, 24 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2022
127,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 62,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 września 2022:
1456 kcal Tłusz: 86,09g | Białk: 75,37g | Węglo: 98,11g.   Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Awokado, Jajko. Lunch: Rosół, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Dawtona Przecier Pomidorowy, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Czerwona Papryka, Wołowina. Obiad: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ada.2022


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.