Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 171,50g | Białk: 85,49g | Węglo: 31,86g.
Śniadanie: Kawa (Parzona z Fusów), Ser Mozzarella, Zielona Fasolka Szparagowa, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Smalec, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Lunch: Look Food Olej z Ostropestu, Kawa, Olimp Olej MCT, Olej Kokosowy, Tesco Extra Thick Double Cream, Biedronka Masło Ekstra. Obiad: Społem Majonez Kielecki, Tarczyński Parówki z Szynki, Biedronka Awokado, Żółtko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|