Dziennik bethebestversionofme, 25 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2022
89,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2022:
1134 kcal Tłusz: 45,73g | Białk: 69,95g | Węglo: 117,60g.   Obiad: Żółtko, Jawo Kartacze z Mięsem, Biedronka Banan, Bakalland Mieszanka Orzechów, FruVita Skyr Naturalny, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Piątnica Śmietana 18%, Zupa Pomidorowa, Mleczna Dolina Mleko Świeże bez Laktozy 2%, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Gotowane Marchewki. więcej...
Zyskuje 2,0 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bethebestversionofme


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.