Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 59,92g | Białk: 82,95g | Węglo: 117,09g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Delikate Serek Śmietankowy, Biedronka Chleb Rodzinny , Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe. Obiad: Śnieżka Michałki z Hanki, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Motyl Majonez Light, Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Jabłko, Seler, Marinero Morszczuk Wędzony na Gorąco. Przekąski/Inne: Żółtko, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Mleczna Dolina Masło bez Laktozy, Biedronka Chleb Fitness. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bethebestversionofme
|