Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 54,61g | Białk: 42,78g | Węglo: 239,36g.
Śniadanie: Walnüsse, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Äpfel, S-Budget Haferflocken, Milch 1,5%. Obiad: Gouda, Radieschen, Gelber Senf, Olivenöl, Honig, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Frühlingszwiebeln, Kartoffeln. Przekąski/Inne: Monarc Schoko Lebkuchen, Äpfel. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|