Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 52,81g | Białk: 135,79g | Węglo: 152,27g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Mleko Świeże bez Laktozy 2%, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Delikate Serek Śmietankowy, Złoty Łan Chleb Wieloziarnisty. Obiad: Rzepakowy Olej Roślinny, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Mięso z Piersi Indyka, Nasze Smaki Pierogi Ruskie. Przekąski/Inne: Nasze Smaki Pierogi z Mięsem, Piątnica Skyr Waniliowy. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bethebestversionofme
|