Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2014
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2014:
|
1397 kcal
|
Tłusz: 67,59g | Białk: 90,74g | Węglo: 103,93g.
Śniadanie: Ser Gouda, Cebule, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Sokołów Kiełbasa Śląska. Lunch: Morliny Berlinki. Przekąski/Inne: Kebab. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|