Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 66,20g | Białk: 65,33g | Węglo: 161,97g.
Śniadanie: Bonitki Sezamki Classic, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Chleb Geparda, Kaufland Pomidor, Лимон. Lunch: Magnetic Profesorska Czekolada Biała, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: Magnetic Profesorska Czekolada Biała. Przekąski/Inne: Magnetic Profesorska Czekolada Biała. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|