Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 52,06g | Białk: 61,14g | Węglo: 131,13g.
Obiad: Pastani Makaron, Hortex Warzywa na Patelnię z Pestkami Dyni, Kujawski Olej (10g), Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Hortex Warzywa na Patelnię z Pestkami Dyni, Pastani Makaron, Kujawski Olej (10g), Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Pastani Makaron, Hortex Warzywa na Patelnię z Pestkami Dyni, Kujawski Olej (10g), Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Winiary Majonez, Lidl Bułka Pszenna. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|