Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
2172 kcal
|
Tłusz: 108,21g | Białk: 129,26g | Węglo: 145,54g.
Śniadanie: Ярче Молоко 2,5%, Сыркофф Масса Творожная с Курагой. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Макфа Макароны Отварные, Ярче Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Obiad: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Картофельные Чипсы, Филе Сельди. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Яблоко, Ярче Молоко 2,5%, Bootybar Crunch Bubble Gum. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anisova9891
|