Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1108 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 53,82g | Węglo: 135,90g.
Śniadanie: Pomidory, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Chleb, Jajko na Miękko. Lunch: Kupiec Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Mleczną, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Płatki Owsiane, Pilos Mleko 1,5%, Banan. Obiad: Udko z Kurczaka bez Skóry, Zupa Jarzynowa. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monikab8787
|