Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Натали Рыжик 😻😻😻...
Dziennik
10 paź 22
Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 10 paź 22
Profil Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2022
63 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 października 2022:
1485 kcal
Tłusz: 25,34g | Białk: 49,85g | Węglo: 267,69g.
Śniadanie:
Уксус (Яблочный).
Lunch:
ООО Молторг Творожок с Клубникой.
Obiad:
Виноград.
Przekąski/Inne:
Яблоко.
więcej...
3090 kcal
Ćwiczenie:
Nauczanie - 9 godziny i 36 minut, Prace Domowe - 54 minut, Mycie Naczyń - 9 minut, Google Fit - 13 godziny i 21 minut.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
Zobacz Pełną Historię