Dziennik Emk4., 11 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
52,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
273 kcal Tłusz: 5,71g | Białk: 9,54g | Węglo: 43,58g.   Śniadanie: Muller Riso Zero Cynamon, Owocowa Rapsodia Dżem Brzoskwiniowy Niskosłodzony, Groszek Dżem Wiśniowy, Lidl Bułka Grahamka. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. więcej...
1678 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.