Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
1662 kcal
|
Tłusz: 147,67g | Białk: 65,53g | Węglo: 17,25g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Boczek, Jajko, Kawa (Parzona z Fusów), Zielona Fasolka Szparagowa. Lunch: Look Food Olej z Ostropestu, Kawa, Olimp Olej MCT, Olej Kokosowy, Tesco Extra Thick Double Cream, Biedronka Masło Ekstra. Obiad: Żółtko, Biedronka Awokado, Tarczyński Parówki z Szynki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|