Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
845 kcal
|
Tłusz: 32,98g | Białk: 60,61g | Węglo: 77,80g.
Śniadanie: Окей Творожная Масса с Изюмом, Националь Манка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Красное , Окей Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Омлет с Молоком, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Cofix Капучино, Магнит Слива, Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками , Славянские Кружева Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Ламбер Сыр Ламбер 50%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julietta-07
|