Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2022
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2022:
|
259 kcal
|
Tłusz: 6,03g | Białk: 20,61g | Węglo: 28,85g.
Śniadanie: Biedronka Mortadela, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Lidl Bułka Grahamka, Ogórek (Obrany), Zielona Papryka. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|