Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
2200 kcal
|
Tłusz: 120,76g | Białk: 168,12g | Węglo: 109,75g.
Śniadanie: O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Ярче Молоко 2,5%. Lunch: Ярче Сметана 10%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ярче Сметана 10%, ВкусВилл Свекла Отварная. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Секрет Хозяйки Гречка, Первая Свежесть Шеи Куриные. Przekąski/Inne: Ярче Сметана 10%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Ярче Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anisova9891
|