|
Ziel für nächste Woche: mehr Bewegung und weniger abendliche heißhungerattacken 😬
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
863 kcal
|
Tłusz: 36,18g | Białk: 20,16g | Węglo: 113,41g.
Śniadanie: Alnatura Kakaonibs, New Lifestyle Leichte Milch, Feigen, Birnen, Banane, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Früchte. Przekąski/Inne: SPAR Natur Pur Bio-Studentenfutter. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|