Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1247 kcal
|
Tłusz: 44,64g | Białk: 100,51g | Węglo: 114,35g.
Śniadanie: Flora Light, Feta Cheese , Volkoren Crackers Volkoren Crackers, Tangerine, Mlekpol Twaróg Chudy Mazurski Smak, Tomatoes, Jam Preserves, Lidl Wedlina Drobiowa, Cooked Egg White, Soft Boiled Egg. Lunch: Lidl Wedlina Drobiowa, Lemon Juice, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Cream of Celery Soup, Dried Red Tomatoes, Atlantic Cod (Cooked, Dry Heat) , Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie, Parsley (Dried) , Mlekovita Feta, Celery , Radish, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Lubella Makaron Świderki Ugotowany. Obiad: Avocado, Krakus Szynka Drobiowa , Brat Jagody Goji, Grapes, Raspberries, Cucumber (with Peel) , Atlantic Cod (Cooked, Dry Heat) , Strawberries, Celery , Naura Tofu Marynowane, Thai Pride Red Curry Paste, Dobra Karma Hummus z Falafelem. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Raspberries , Tomatoes, Mozzarella Cheese. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi twarożkowa:)
|