Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2022
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
517 kcal
|
Tłusz: 34,85g | Białk: 28,23g | Węglo: 23,50g.
Śniadanie: Sonko Wafel Ryżowy, Rukola, Zielona Papryka, Olej Roślinny, Pomidory, Cebule, Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Jajko. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|