|
Kur...
|
120,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
1152 kcal
|
Tłusz: 89,02g | Białk: 58,32g | Węglo: 50,26g.
Śniadanie: Mlekpol Ser Salami . Lunch: Knorr Kostka Rosołowa, Grzyby, Piątnica Śmietana 18%, Cebule, Kujawski Olej (10g), Cheat Meal Nutrition Diet Noodles Keto Friendly. Kolacja: Intenson Erytrytol, Biedronka Jajka M , Twaróg, Masło. Przekąski/Inne: Imbir. więcej...
|
Zyskuje 8,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|