Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
2334 kcal
|
Tłusz: 44,22g | Białk: 93,10g | Węglo: 218,42g.
Śniadanie: 커피, 찐고구마, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트. Lunch: 포도, 홈메이드 요거트, 바나나, 야채샐러드 (드레싱없이), 펩시 제로콜라, 아메리카노, 미스터피자 미스터피자콤보. Obiad: 김밥천국 김밥. Przekąski/Inne: 야쿠르트 야쿠르트, 사과. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|