Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Misie-PL
Dziennik
16 paź 22
Dziennik Misie-PL, 16 paź 22
Profil Misie-PL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
na wadze dzisiaj doznałem szoku. Starałem się ograniczyć słodkie i nie jeść nadmiarowość. Mój organizm ma jakiś brak więc tabletki musujące z witaminami muszę zakupić, i pić tylko 1 kawę dziennie... Takie plany na najbliższy tydzień. Cel na ten rok aby zbić wagę do 100lg już jest nierealny ale i tak sporo się nauczyłem w tym roku o swoim ciele.
111,1 kg
Do tej pory straciłeś:
6,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
21,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 października 2022:
2734 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Przez rok nie przytyłeś, to i przez rok nie schudniesz. Lepiej to zrobić wolniej i na zawsze. Wiem, wiem, łatwo się mówi. Też bym chciała być szczupła już 😉
16 paź 22 przez użytkownika:
klopsik1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Misie-PL
Zobacz Pełną Historię