Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
RóżaMaKolce
Dziennik
17 paź 22
Dziennik RóżaMaKolce, 17 paź 22
Profil RóżaMaKolce
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🥳🥳🥳 w końcu 6 z przodu 😂
69 kg
Do tej pory straciłeś:
3,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
10 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 października 2022:
1726 kcal
Tłusz: 151,33g | Białk: 65,98g | Węglo: 24,67g.
Śniadanie:
Kotlin Ketchup Łagodny, President Camembert Naturalny, Kawa (Parzona z Fusów), Jajko, Smalec, Tarczyński Parówki z Szynki, Kaufland Pomidor.
Lunch:
Look Food Olej z Ostropestu, Kawa, Olimp Olej MCT, Olej Kokosowy, Tesco Extra Thick Double Cream, Biedronka Masło Ekstra.
Obiad:
Ketoketo The Bar Cherry Backwell Flavour.
więcej...
2002 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Gratulacje 👏 🤗😘
17 paź 22 przez użytkownika:
klopsik1
🥳
17 paź 22 przez użytkownika:
Kaateya
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi RóżaMaKolce
Zobacz Pełną Historię