Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2014
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2014:
|
1060 kcal
|
Tłusz: 25,49g | Białk: 46,21g | Węglo: 156,45g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Fitness Yoghurt, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|