Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
1809 kcal
|
Tłusz: 87,87g | Białk: 66,82g | Węglo: 199,64g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Społem Chleb Żytni Razowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Jabłka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Julka Chleb Żytni, Kraina Wędlin Parówki Wieprzowe, Biedronka Bułka Grahamka, Mlekovita Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%, Mleko (Mleko), Masło, Jajko na Miękko, Knedle ze Śliwkami. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|