Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
2346 kcal
|
Tłusz: 73,22g | Białk: 79,01g | Węglo: 178,56g.
Śniadanie: Lubaszka Chałka, FruVita Skyr Jagodowy. Lunch: Ser Camembert , Budweiser Piwo, Frytki, Kwaśnica, Placek po Węgiersku. Obiad: Orlen Hot Dog, Lubelska Wódka, Tymbark Mus Owocowy , Twarde Solone Precle, Banan. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|