Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
948 kcal
|
Tłusz: 44,50g | Białk: 77,05g | Węglo: 58,75g.
Śniadanie: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Кокосовая Стружка, Грейпфрут, Яйцо, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Своя Линия Семга Слабосоленая , Масло Подсолнечное. Obiad: АТБ Лаваш Вірменський Тонкий, Кетчуп, Помидоры, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanyaklusta
|