Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1646 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 158,48g | Węglo: 141,82g.
Śniadanie: Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Льняной, Куриное Филе, Яйцо, Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голден Яблоко, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Красные Помидоры, Картофель Отварной, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Минтай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Przekąski/Inne: Рот Фронт Батончик Классический, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Домик в деревне Кефир 1%, Макфа Пшеничная Мука, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|