Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
2032 kcal
|
Tłusz: 67,74g | Białk: 123,61g | Węglo: 223,01g.
Śniadanie: Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kajzerka. Lunch: FruVita Kvarg Truskawkowy. Obiad: Pomidory, Galbani Mozzarella, Nasze Smaki Żywiecka, Biedronka Zapiekanka z Pieczarkami Smażonymi i Serem Mozzarella, Vital Fresh Lunch Box Makaron i Kurczak. Przekąski/Inne: Krakuski Ciastka Maślane. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|