Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
44,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1640 kcal
|
Tłusz: 75,73g | Białk: 49,39g | Węglo: 250,68g.
Śniadanie: Zott Jogurt Naturalny Primo, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) , Raspberries, Wedel Czekolada Gorzka 90%, Brat Jagody Goji, Sante Musli bez Dodatku Cukru z Granatem i Jagodą, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Putka Chleb Orkiszowy z Czarnuszką , Stefik Orzechy Włoskie, Jams, Preserves or Marmalades, Dietetic (Sweetened with Artificial Sweetener), Klimeko Biojogurt Naturalny bez Laktozy . Lunch: Tarczyński Roślinne Parówki, Jams, Preserves or Marmalades, Dietetic (Sweetened with Artificial Sweetener). Obiad: Carrefour Hummus Z Burakiem, Clearspring Clear Spring Organic Tofu, Santa Bremor Algi Morskie, House of Asia Pasta Miso, Mlekpol Ser Edam, Decomorreno Kakao Extra Ciemne, Jams, Preserves or Marmalades, Dietetic (Sweetened with Artificial Sweetener), BakaD'Or Orzeszki Pinii. Przekąski/Inne: Mleczarnia Piaski Ayran, Radix-Bis Erytrol, Honey , Apple, Volkoren Crackers Volkoren Crackers, Tesco Halloumi, Jams, Preserves or Marmalades, Dietetic (Sweetened with Artificial Sweetener). więcej...
|
Traci 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi twarożkowa:)
|