Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
2639 kcal
|
Tłusz: 95,86g | Białk: 140,69g | Węglo: 300,07g.
Śniadanie: Szynka, Ser Gouda, Chleb. Lunch: Vifon Zupa Chińska, Eat Me Bitki Wieprzowe , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: 4F Fuel WPC Strawberry Flavour, Roleski Sos Chili, Szynka, Chleb. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|