Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
1663 kcal
|
Tłusz: 74,27g | Białk: 90,68g | Węglo: 151,45g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, FruVita Kvarg Waniliowy, Banan, Decomorreno Kakao , Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Szam Amm Kotlet Schabowy z Kapustą Zasmażaną i Puree Ziemniaczanym. Obiad: Tarczyński Parówki z Szynki z Serem , Chleb Biały, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny . Przekąski/Inne: Masło Orzechowe. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agnieszkab89
|