Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
2378 kcal
|
Tłusz: 92,51g | Białk: 198,99g | Węglo: 179,41g.
Śniadanie: Galbani Mozzarella Light, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb. Lunch: Racuchy, Roleski Sos Chili, Jajko na Twardo, Piątnica Śmietana 18%, Królik, Świeży Makaron (Ugotowany). więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|