Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
1474 kcal
|
Tłusz: 50,61g | Białk: 45,72g | Węglo: 213,82g.
Śniadanie: 야쿠르트 저지방우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 삶은 계란, 찐고구마, 야쿠르트 야쿠르트, 사과. Lunch: 양배추 샐러드와 드레싱, 단호박스프, 김치, 단무지, 해물볶음밥. Obiad: 야쿠르트 저지방우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 찐고구마. Przekąski/Inne: 야쿠르트 하루야채 오리지날. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|