Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
1309 kcal
|
Tłusz: 52,97g | Białk: 124,98g | Węglo: 80,78g.
Śniadanie: Масло Подсолнечное, Яйцо, Яготинский Молоко 2,6%. Lunch: Красный Перец, Куриное Филе, De Luxe Макароны , Своя Линия Горчица Французская. Obiad: Злагода Брынза 30% Жира, Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Мандарины, Груша, Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanyaklusta
|