Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
|
1535 kcal
|
Tłusz: 37,80g | Białk: 157,59g | Węglo: 116,11g.
Śniadanie: Mlekara Sabac Каймак 70%, Janarat Варенье из Айвы, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Красная Икра Икра Кеты, SPAR Чиабатта Зерновая. Lunch: Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриное Филе. Obiad: Голден Яблоко , Parmalat Молоко 0,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Новосибирская Шоколадная Фабрика Птичье Молоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|