Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2022
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
|
1093 kcal
|
Tłusz: 35,29g | Białk: 127,40g | Węglo: 61,45g.
Śniadanie: Zero-Cal Stévia, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Lunch: Lasanha de Frango ou Peru. Obiad: Caldo de Carne de Vaca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Peixe, Camarão Cozido. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|