Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 81,37g | Białk: 156,30g | Węglo: 110,32g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Milka Творог, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Сулугуни, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Сельдь Соленая, Жареное Яйцо, Milka Творог, Бабушкина Крынка Сметана 12%, Красные Помидоры, Творог 5%, Малина, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Картофельное Пюре. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|