Dziennik agnieszkab89, 02 lis 22

Profil agnieszkab89 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022

55,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 listopada 2022:

1656 kcal

Tłusz: 50,58g | Białk: 71,42g | Węglo: 228,91g. Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Tomcio Paluch Kanapka z Polędwicą Drobiową. Lunch: Jajko, Banan, Kakao w Proszku (Niesłodzone), SM Siedlce Serek Homogenizowany Waniliowy, Płatki Owsiane. Obiad: Knorr Zapiekanka Makaronowa z Szynką. Przekąski/Inne: Zott Napój Mleczny Protein. więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Żelazna konsekwencja 🙂

02 lis 22 przez użytkownika: Silver◇

Staram się, ale różnie bywa 🤭

02 lis 22 przez użytkownika: agnieszkab89


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi agnieszkab89

Zobacz Pełną Historię

Dziennik agnieszkab89, 02 lis 22

Skomentuj

Historia Wagi agnieszkab89