Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2337 kcal
|
Tłusz: 144,65g | Białk: 172,71g | Węglo: 80,60g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Pulpety, Ogórki Konserwowe, Świeży Makaron (Ugotowany). Lunch: Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni , Sottile Gusto Ser Mozzarella, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|