Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
=Cinek=
Dziennik
04 lis 22
Dziennik =Cinek=, 04 lis 22
Profil =Cinek=
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Dramatu ciąg dalszy
89,2 kg
Do tej pory straciłeś:
2,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 listopada 2022:
2127 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
czemu dramatu? każdemu zdarzają się chwilę słabości nikt nie jest z żelaza 😋
05 lis 22 przez użytkownika:
myszowata9111
dramat kilogram za kilogramem a chęci brak
05 lis 22 przez użytkownika:
=Cinek=
Czasem tak jest ale trzeba się zawziac. Ja mam tak że dwa razy w miesiącu pozwalam sobie na east food głównie giga kebaby w bułkę, kapsalona czy pizzę ale tylko dwa dni w miesiącu .
05 lis 22 przez użytkownika:
myszowata9111
masz rację ....padłem i próbuje wstać
06 lis 22 przez użytkownika:
=Cinek=
Dasz radę :)
06 lis 22 przez użytkownika:
myszowata9111
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi =Cinek=
Zobacz Pełną Historię