Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 67,41g | Białk: 84,62g | Węglo: 212,47g.
Śniadanie: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Awokado, Jajko, Biedronka Lawasz. Lunch: Canditi Słonecznik Łuskany, Mieszane Warzywa (Mrożone), Lidl Mozzarella Light, Lidl Gnocchi z Nadzieniem Pesto. Obiad: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek , Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Płatki Kukurydziane, Gruszki, Skyr Skyr w Stylu Islandzkim Waniliowy, Chleb Żytni. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi audreybbb_moni
|