Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 31,29g | Białk: 46,81g | Węglo: 206,77g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Nestlé Corn Flakes Miód i Orzeszki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Klopsiki Wieprzowe, Masło, Chleb Biały. Obiad: Pizzerinka, Sucha Galaretka. Przekąski/Inne: Żywiec Piwo Żywiec, Jabłka. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|