Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2017 kcal
|
Tłusz: 66,26g | Białk: 96,61g | Węglo: 258,92g.
Śniadanie: Danone Actimel Truskawkowy, Biedronka Rogal Świętomarciński, Mlekovita Gouda, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Świeży Makaron (Ugotowany), Jabłko, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sokołów Polędwica Sopocka , Mieszko Zozole, Mlekpol Mleko 3,2%, Banan, Julka Chleb Żytni bez Drożdży . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|