Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
320 kcal
|
Tłusz: 2,30g | Białk: 24,69g | Węglo: 47,11g.
Śniadanie: Pilos Skyr Jagoda, Lidl Bułka Grahamka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Zielona Papryka. Lunch: Ogórek (Obrany), Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Lidl Bułka Grahamka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|