Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2178 kcal
|
Tłusz: 59,59g | Białk: 151,14g | Węglo: 256,30g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Bonvida Кунжут Семена, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Alpro Almond Barista, Геркулес Геркулес Монастырский, Лента Авокадо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Индилайт Филе Бедра, Кабачок, Лента Рис Длиннозерный Пропаренный. Obiad: Мистраль Булгур, Лента Авокадо, Bonvida Кунжут Семена, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDarkling
|