Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 102,33g | Białk: 89,64g | Węglo: 132,70g.
Śniadanie: Woda, Kawa, Banan, Biedronka Awokado, Delikate Ser Bawarski Pleśniowy Blue, Masło, Pieczarka Brunatna, Drosed Gęś w Galarecie. Obiad: Auchan Ciasto Pijana Wiśnia, Spomlek Ser Bursztyn, Sałata ze Śmietaną, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Pieczona Jagnięcina. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|