Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 29,33g | Białk: 59,67g | Węglo: 163,06g.
Śniadanie: Vital Fresh Lunch Box Makaron i Kurczak, 100% Pieczywo Pełnoziarniste, Humus, Jajko na Twardo. Obiad: Zupa Pomidorowa z Makaronem. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|